Сообщение об ошибке

  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 206 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 213 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 218 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 218 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 218 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 218 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 218 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 218 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 218 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 218 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 218 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).
  • Notice: Array to string conversion в функции views_plugin_cache->gather_headers() (строка 218 в файле /var/www/html/kazanfit.ru/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_cache.inc).

Питание для активности спортсменов

Пища для активности спортсменов
  • Не важно, то ли вы профессиональный спортсмен, любитель или начинающий игрок – питание играет передовую роль в спорте. Большое разнообразие упражнений, сбалансированный режим питания,  поставляющее необходимое количество полезных веществ и энергии, важно для достижения и поддержания силы, гибкости и выносливости. Много атлетов, которые жалуются на постоянную усталость и испытывают затруднения, возобновляя свои силы после разминок, возможно, просто должны следить за своими предпочтениями в еде.

Злоупотребление допингом в спорте: победить любой ценой

Злоупотребление допингом в спорте: победить любой ценой

С каждым годом всё больше спортсменов придают существенное значение конечному результату, победе, нежели самому процессу участия. Ещё бы, ведь успех в соревнованиях приносит статус, славу и популярность, уже не говоря о финансовом вознаграждении. Современные спортсмены стараются найти наиболее эффективные способы для достижения желаемой цели – одержать победу. К сожалению, все молодые спортсмены нынче стали заложниками высоких ставок в спорте. Поэтому стремление к победе уже не порождает здоровую конкуренцию среди спортсменов, а перерастает в настоящее безумство.

Почему так важны физические упражнения?

Почему так важны физические упражнения?

Вы когда-нибудь слышали выражение «Или пан или пропал»? Вы, может, удивитесь, но это правда, особенно относительно спорта. Если вы не будете заботиться о своем теле, вы однозначно потеряете его красоту. Ваши мышцы мигом утратят прежнюю силу и упругость. Но вы не думайте, что это все потери, которые вас ожидают при пассивном образе жизни: ваше сердце и лёгкие не смогут эффективно функционировать, так как потеряют регулярную «подзарядку». Что уж там говорить - даже суставы утратят свою прежнюю гибкость и будут сильнее подвержены ушибам.

Лучшие упражнения, которые можно выполнять, не выходя из дома

Лучшие упражнения, которые можно выполнять, не выходя из дома

Строительство хороших привычек и их постоянное осуществление может быть немного изменяет образ жизни, чуть-чуть усложняя её, выводя нас из зоны комфорта, но с этими упражнениями ясно видно, что любой может сделать их, не прилагая особых усилий. У нас не будет оправданий, чтобы не создать более здоровый образ жизни с помощью этих упражнений, потому что мы даже не должны выходить из дома, чтобы выполнять их.

Потребность организма в воде - главные факты, о которых нужно знать

Потребность организма в воде - главные факты, о которых нужно знать
  1. Вода является наиболее обильной составляющей в организме человека. Она также может быть наиболее ценным элементом в организме человека. Среди функций, которым она служит наиболее важные такие как активная среда поддержки метаболических реакций, в которых именно вода выступает в качестве основной транспортной системы для дыхательных газов и клеточных субстратов и продуктов их переработки, предоставление основы системе кровообращения.

Победительницей "Мини-Мисс-2012" фитнес-клуба "Икс-Фит" стала жительница Казани

18 марта текущего года завершился конкурс, начавшийся ещё 5 марта сети фитнес-центров России X-fit. По доброй традиции выбирали номинацию "Мини Мисс Икс-Фит 2012" с отбором среди девочек - посетительниц указанной сети фитнес-центров всех городов нашей страны.

Новость фитнес-клуба: 

5 мифов о пилатесе

5 мифов о пилатесе

Что общего имеют Гвинет Пэлтроу, Мадонна и многие профессиональные баскетболисты? Ответ на этот вопрос не весьма очевиден, если не углубляться в их профессиональные навыки - многие из них занимаются пилатесом. Если вы понятия не имеете, что такое пилатес, то почитайте статью "Что такое пилатес?". И, хотя у этого вида фитнеса очень много преимуществ и, соответственно, фанатов, всё же существует очень много мифов и неправильных представлений, окружающих этот новейший вид аэробики.

Что такое пилатес и чем пилатес отличается от йоги?

Что такое пилатес и чем пилатес отличается от йоги?

Совсем новое понятие в фитнесе - пилатес - на сегодняшний день приобретает всё бóльшую популярность в фитнес-центрах Казани. А совсем недавно некоторые фитнес-тренеров были немного смущены даже от того, как произносить имя нового стиля упражнений. В любом случае, такой странный вид устройства, называемый реформером, стал довольно популярной формой упражнений, и им пользуются, к примеру, такие известные личности как Гвинет Пэлтроу и Мадонна, а ещё пилатес очень популярен у профессиональных баскетболистов!

Какие бывают виды аэробики?

Виды аэробики

Одна из разновидностей физических тренировок -  выполнение под музыку различных движений - называется аэробикой. Такие занятия позволяют не только значительно укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую системы, но и в значительной мере способствуют похудению и улучшению фигуры в целом. При этом стоит отметить, что в настоящее время насчитывается более 40 различных направлений аэробики.

Отличаются они при этом не только первоначальной целью, но и всем процессом проведения тренировок. Остановимся на основных:

Фитнес программа Тайбо

Тай-Бо

Уникальная программа высокой интенсивности, включающая элементы каратэ, бокса, таэквандо, совмещенные с шагами из аэробики и дополненные силовыми классическими упражнениями, называется тайбо (или тай-бо).

Страницы